關(guān)節(jié)炎肩周炎適合吃什么

保密 | 0個月 2021-08-12 23:11:54 1人回復(fù) 來自

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肩周炎建議吃一些新鮮的水果和蔬菜，以營養(yǎng)清淡為主，避免油膩，辛辣，生冷，建議可以選擇白芍桃仁粥，避免吃一些鐵鍋燒的飯菜，忌吃海鮮，避免飲酒，喝咖啡。平日生活中，建議要注意保暖，避免著涼，每天晚上進(jìn)行熱敷10到15分鐘，并堅(jiān)持一個月左右。平時要注意休息，避免肩關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動，天氣冷的時候要注意保暖，防止受涼。

疾病百科| 肩周炎

掛號科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>