健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎應(yīng)吃什么食物
膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎主要為軟骨發(fā)生退變,軟骨結(jié)構(gòu)包括軟骨細胞、肌質(zhì),肌質(zhì)的重要成分為蛋白多糖、膠原纖維,蛋白多糖里重要元素為硫,需多食用含硫食物,如竹筍、雞蛋、大蔥。應(yīng)吃新鮮水果蔬菜,可延緩細胞衰老。多吃含膠原纖維食物,如動物皮膚。含糖較高的食物對軟骨不佳,需少吃或不吃糖、甜食。少吃油膩性食物,肥膩食物代謝過程中可產(chǎn)生酮體,酮體可加劇軟骨退變,對關(guān)節(jié)有強烈刺激作用
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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