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2021-08-12 17:30:48 我要投訴
黃豆是不可以補脾胃的，大豆含有大量的蛋白質(zhì)和大豆異黃酮，少量攝入可降低血脂，延緩衰老。由于大豆含有大量的蛋白質(zhì)，過量攝入會導(dǎo)致蛋白質(zhì)對胃腸道中的滯留時間較長，消化過程中還會產(chǎn)生非蛋白氮，這不僅會加重胃腸系統(tǒng)的負擔(dān)還會加重腎臟負擔(dān)，另外大豆在消化過程中產(chǎn)生大量的氣體引起腹脹而且大豆中還有漂亮所以患有痛風(fēng)的人不宜食用。
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