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楊林 齊齊哈爾市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 三叉神經痛,面肌痙攣,動脈瘤，生殖細胞瘤、膠質瘤、
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2021-08-12 15:10:52
病情分析：
腦供血不足，在生活中應注意養(yǎng)成良好的生活習慣，保持積極樂觀的情緒。多與人交流溝通，積極參加各種文體活動，如唱歌，跳舞，下棋等，適當做家務。多參加戶外運動，如快步走，慢跑，打太極拳等，運動能夠促進腦細胞代謝，延緩大腦老化。保證營養(yǎng)，合理膳食，飲食宜選用優(yōu)質蛋白，如瘦肉，奶制品，魚蝦等，并多補充富含維生素的新鮮蔬菜、水果。
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