自制山楂水可以減肥嗎

      山楂水并沒有什么減肥的效果的，其實山楂水在臨床上就有一定的健胃消食的效果，但是對于減肥基本上是沒有什么作用的，所以這種情況個人建議患者完全沒有必要去使用山楂水去達到減肥的目的。

      中醫(yī)認為山楂水泡水喝時，有減肥效果的，山楂水具有健脾消食的功效，對減肥者是有一定幫助的，可預防肥胖癥，山楂內(nèi)含有的綠原酸和咖啡酸等物質(zhì)，這種物質(zhì)攝取到人體后，可以增加身體內(nèi)的酸性成分，使體內(nèi)的胃液分泌不斷增加，從而促進體內(nèi)的新陳代謝，消耗體內(nèi)多余的脂肪成分，從而達到良好的減肥目的。