該怎么補(bǔ)充礦物質(zhì)能長(zhǎng)高？

      骨骼中2/3的礦物質(zhì)由鈣，美，磷三種礦物質(zhì)構(gòu)成，因此，這三種礦物質(zhì)含量是否充足，對(duì)骨骼的拉長(zhǎng)非常重要，而鐵鋅等礦物元素也可以從很多生命活動(dòng)的環(huán)節(jié)中調(diào)節(jié)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的速度

      指導(dǎo)意見：
      豐富的礦物質(zhì)是有助于長(zhǎng)高的，一晚人體骨骼的生長(zhǎng)，與礦物質(zhì)緊密聯(lián)系在一起，要長(zhǎng)高，就要令骺骨中的軟骨細(xì)胞生長(zhǎng)活躍，而鈣和磷這兩種礦物質(zhì)是骨骼的重要成分，喝牛奶只可以獲得一部份的礦物質(zhì)。

      如果想要長(zhǎng)高的話，建議還是要在醫(yī)院救治之后，相關(guān)的檢查檢查一下自己缺哪種物質(zhì)，然后再進(jìn)行補(bǔ)充，這樣的話對(duì)于身體健康是比較好的，如果不缺乏物質(zhì)過(guò)量的補(bǔ)充的話，也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響。
      以上是對(duì)“該怎么補(bǔ)充礦物質(zhì)能長(zhǎng)高？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！