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孕婦為什么要多吃含鋅食物?

女 | 0個(gè)月 2021-08-11 15:30:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 孕婦為什么要多吃含鋅食物?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

丁傲
丁傲 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦血栓,腦出血,顱內(nèi)感染,脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友:17308
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2021-08-11 15:54:24 我要投訴

      孕婦的飲食是需要營養(yǎng)均衡一些的,多吃一些含鋅的食物,可以預(yù)防感冒,可以增強(qiáng)孕婦的身體體質(zhì),是有利于胎兒發(fā)育的,孕婦在飲食方面可以吃點(diǎn)豬肝魚類的食物,可以起到一些補(bǔ)鋅的功效。

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