鎂在人體中的作用是非常多的,每能夠擴張血管,降低血壓,特別是對高血壓危象有一定的急救作用,此外對胃腸道也有作用,能夠促進膽汁分泌,促進膽囊排空,有一定的利膽作用。
鎂主要的作用,參與蛋白質(zhì)的合成及神經(jīng)肌肉的傳導,維持正常心律。對于高血壓患者補充鎂鹽有降壓作用,同時鎂還可以參與骨形成和骨再建,提高骨密度,促進骨折愈合。補充鎂可以改善胰島素作用,降低血糖。
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