你好,一般出現(xiàn)長痘的情況,考慮可能是跟自身的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系,建議一定要適當?shù)淖⒁怙嬍?,盡量避免食用辛辣油膩刺激性的食物,可以在痘痘的部位局部的涂抹一些阿達帕林凝膠!
注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激油膩的食物,保證充足的睡眠和休息,避免熬夜上火,不要擦很厚的化妝品,以免堵塞毛孔,可以采取適當?shù)耐庥盟幬镏委?,比如可以擦夫西地酸乳膏的,可以含有維a酸乳膏阿達帕林凝膠的
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