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2021-08-11 07:15:42 我要投訴
長(zhǎng)期壓力太大，過(guò)度的勞累，睡眠缺乏，用眼不合理導(dǎo)致了視疲勞和干眼癥有關(guān)系。建議。調(diào)整好心態(tài)，注意休息，多喝水，多吃降火的食物，比如青菜。綠豆湯等，同時(shí)合理用眼，控制手機(jī)。電腦等精細(xì)用眼的使用，多看遠(yuǎn)，處多運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，跑步等，做眼部的熱敷和按摩。
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