高血壓的患者可以多喝些清淡的茶綠茶或者是能夠起到輔助降壓作用的茶,菊花茶,山楂茶和玫瑰茶都可以適當喝一些,除此之外要注意調(diào)整一下飲食,控制鹽的攝入量,保持心情舒暢。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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