懷孕期間便秘怎么辦.

      懷孕期間由于性激素分泌增加，可出現(xiàn)胃腸蠕動(dòng)功能減弱，出現(xiàn)便秘。便秘容易加重痔瘡，此期要多吃新鮮蔬菜水果，增加粗纖維食物攝入，如果血糖升高，可以服用蜂蜜水。

      懷孕期間注意定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，做好各種疾病的篩查，如果有便秘的情況，應(yīng)該多食用粗纖維較多的食物，如果多吃蔬菜以后也不能夠緩解便秘，建議可以喝乳果糖來(lái)緩解便秘，孕期不會(huì)有影響。

      懷孕期間便秘，建議多吃新鮮蔬菜水果，多吃含纖維素高的食物，如芹菜，菠菜，油菜，多吃新鮮水果，如蘋(píng)果，想香蕉，火龍果都有利于排便。建議多喝溫開(kāi)水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，都有利于排便
      以上是對(duì)“懷孕期間便秘怎么辦.”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      在孕期很容易便秘的，如果有點(diǎn)痔瘡，你可以適當(dāng)喝點(diǎn)淡鹽水或者蜂蜜水，多吃一些粗纖維的飲食，多吃可以適當(dāng)吃一些蘋(píng)果香蕉平時(shí)要適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，飲食上一定不要吃過(guò)多辛辣刺激性的食物。

      看了你的描述情況，孕周還小，孕期多吃紅薯，蔬菜，韭菜芹菜香蕉或香油，都可緩解便秘癥狀。痔瘡必要時(shí)可以用痔瘡膏外涂，緩解疼痛，保持局部衛(wèi)生，避免感染。必要時(shí)外科看

      你這種情況可以喝點(diǎn)乳果糖口服液，起到軟化大便的作用，平時(shí)多吃水果蔬菜，膳食纖維多了就容易排便，你要學(xué)會(huì)定時(shí)排便，每天早晨起床后都要先喝水，然后排便

      因?yàn)閼言兄笊眢w的生理性變化，對(duì)胃腸道也會(huì)有一定的影響，就是就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)消化不良，那你目前就是一定要多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便的通暢，如果有痔瘡的話，那也可以考慮進(jìn)行一個(gè)局部的熱敷鹽或者按摩呀之類(lèi)的，先檢查一下看看
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