一晚上有好幾次醒過來的,這種情況下就屬于睡眠質(zhì)量不好的,這個也屬于神經(jīng)衰弱,所以這個您可以調(diào)節(jié)一下神經(jīng),盡量到醫(yī)院把脈之后再調(diào)理一些中藥,或者吃柏子養(yǎng)心丸和朱砂安神丸
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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