突發(fā)性耳聾耳鳴是可以吃枸杞的,枸杞本身有一定的增強免疫力的功效,對于突發(fā)性耳聾耳鳴,飲食上最好以清淡為主,忌食辛辣刺激,油膩油炸食物,不要吃過咸的食物,一定要戒除煙酒,另外多吃新鮮蔬菜和水果,尤其是含維生素多的食物,適當補充鈣鐵鋅增加蛋白的攝入,常見的包括大豆,奶類,蛋類或者是動物肝臟等。對于突發(fā)性耳聾耳鳴飲食注意以外還要結合其他治療方法,比如說高壓氧治療,藥物治療,另外放松心態(tài),保證充足的睡眠,同時應該適當?shù)脑黾舆\動,提高機體的免疫力。
溫馨提示:
經(jīng)常按摩耳朵可促進內耳的血液循環(huán)
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