健康咨詢描述: 醫(yī)院b超檢查是脂肪肝,這要不要緊吶!到底是什么原因呢?該怎么解決呢?是在飲食方面該吃些什么,生活方面該怎樣注意呀?
輕度脂肪肝沒有太大的問題,主要是由于平時吃了過多的大魚大肉或者是飲酒,主要是飲食習(xí)慣不好,生活習(xí)慣不好而造成過多的脂肪在肝臟當中代謝不掉,損害了肝臟,但是要引起重視,脂肪肝是有可能發(fā)展成肝硬化,肝硬化,將來是有可能發(fā)展成肝癌的
這該怎么辦呀?你說的太嚴重了,我太害怕了。我年齡很輕呀。不會吧,會肝硬化成肝癌呀。醫(yī)生,你說我到底該怎么辦呀?
是如果不注意,年齡大時可能會引起,不必擔(dān)心,有脂肪肝的人很多。平時注意飲食清淡,不要吃太多肉類,多運動
是不能吃肉嗎?只能吃素菜嗎?還是有什么辦法可以消除脂肪肝。不會常年都不能吃肉吧?
可以吃肉,但是要少吃,多吃蔬菜水果
有什么辦法把脂肪肝給消除掉?徹徹底底的給他消掉。
飲食加運動就可以
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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