有過三四年的手淫早泄

      戒除手淫，避免過度勞累，保證好休息，必要的話還需要及時醫(yī)院中醫(yī)科望聞問切明確診斷后中藥調理治療緩解癥狀，清淡飲食，忌辛辣刺激食物和油膩類食物，適當補充蛋白質，防止癥狀加重，

      你好，你有34年的手淫習慣，應該是有出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象？你說的這種情況是有早泄，首先調整好自己的睡眠，不要熬夜的，多補充些營養(yǎng)，吃牛羊肉啊，黑米黑豆黑芝麻核桃紅棗桂圓等等，可以吃點枸杞補補瑪卡，你是一直就很敏感，還是最近才出現(xiàn)的？如果一直就很敏感的話，是不是包皮過長引起的？如果最近才出現(xiàn)的是有腎虛，包皮過長，可以手術治療的，腎虛就應該調理好自己的生活習慣的，如果想降低敏感度的話，可以在龜頭部位涂抹利多卡因凝膠，降低龜頭的敏感度，腎虛現(xiàn)象可以口服一階段時間的金匱腎氣丸，平時盡量的不要喝酒，食物多樣化。