飲食應(yīng)該低鹽低脂,少吃腌制食品,動(dòng)物內(nèi)臟,平時(shí)可以吃些營(yíng)養(yǎng)的蔬菜水果,雞蛋牛奶等。另外還要保證睡眠,不要熬夜,不要喝酒吸煙。平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)。平時(shí)要注意讓患者加強(qiáng)思維,語(yǔ)言以及肢體等多方面的鍛煉;
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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