來月經的時候出現(xiàn)頭痛,惡心,有可能是體內激素水平的變化有關系,也有可能跟精神緊張有一定的關系,需要注意休息,保證睡眠,保持心情舒暢。腹部做好保暖措施,避免腹部著涼。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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