根據(jù)你的情況,懷孕后期,爬樓梯可以加快胎頭入盆,如果胎頭低,經(jīng)過多少次爬樓梯,可以讓抬頭找最佳位置入盆,有利于刺激宮頸,引起宮縮,如果胎頭位置正常,有利于順產(chǎn)。
孕婦多爬樓梯有助于順產(chǎn)的。爬樓梯的過程當(dāng)中可以產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)效果,加強(qiáng)準(zhǔn)媽媽的心臟功能,而且也可以活動(dòng)骨盆鍛煉,孕婦的大腿及臀部的肌肉,增強(qiáng)孕婦的體力,起到加快分娩和促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)的作用。
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