堅(jiān)持鍛煉能讓皮膚變緊致嗎
女 | 45歲 2021-08-07 15:04:37
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 現(xiàn)在我的皮膚有些松弛，女兒建議我可以堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持鍛煉可以讓皮膚變得緊致嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-08-07 21:50:02 我要投訴
運(yùn)動(dòng)的過程中確實(shí)會(huì)使皮膚變得緊致，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的過程中，它會(huì)調(diào)動(dòng)身體的各項(xiàng)機(jī)能，也會(huì)使細(xì)胞組織恢復(fù)到活躍狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候就能達(dá)到緊致皮膚的效果，而且在平時(shí)的運(yùn)動(dòng)過程中，如果再配合使用一些護(hù)膚產(chǎn)品的話，效果會(huì)更好一些。只不過是需要長期堅(jiān)持才能達(dá)到這方面的效果。
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