健康咨詢描述: 自從生完孩子以后,我的體重長(zhǎng)到了158斤,現(xiàn)在決定要減肥,158要瘦到多少斤才好看?
一般生產(chǎn)后的女性由于在哺乳期和妊娠期體重是有可能導(dǎo)致增加的,而且一般增加的還有可能會(huì)很多,想要減肥的話也是可以的,需要飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式來減肥,效果會(huì)比較好,而且對(duì)身體也沒有什么傷害,158斤瘦到多少斤才好看,需要結(jié)合你的身高來進(jìn)行計(jì)算。
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