對于腎移植后的病人,建議多吃新鮮蔬菜和水果,補充維生素,如胡蘿卜、蘿卜、花椰菜、黃花菜、卷心菜、無花果,以及南瓜、竹筍、蘆筍等。腎移植后還應(yīng)該多吃補腎的食品,如栗子,其具有養(yǎng)胃健脾、補腎強筋的作用。還可以吃核桃,核桃富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),如鈣、鎂、錳、鋅等??啥喑远诡?,因植物蛋白進(jìn)入人體后會被代謝,大部分變成廢棄物后經(jīng)過腎臟排出,可以提高和改善腎臟的代謝功能。水果可以吃,但要適量吃,不要一次性吃太多。手術(shù)后注意飲食規(guī)律,清淡飲食,可以吃高營養(yǎng)、高蛋白質(zhì)的食物,要注意低鹽、低脂飲食,以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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