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吃楊梅可以幫助消化嗎？

男 | 0個月 2021-08-06 22:10:38 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃楊梅可以幫助消化嗎？

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于光彩
于光彩 山東大學齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結石、結腸炎、潰瘍性結腸炎 幫助網(wǎng)友：12442
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2021-08-06 22:55:24 我要投訴

      適當吃些楊梅可以起到幫助消化的作用。楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、止瀉、利尿等多種功能。楊梅味酸且營養(yǎng)豐富，其中含有豐富的維生素、鈣、鐵、磷等，飲食過多或者過食肥甘不容易消化的食物時，適量吃些楊梅有助于消食。需要注意的是患有胃部疾病，比如有胃炎、胃潰瘍時一次性不要吃太多，否則容易損傷胃黏膜。

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