熬夜，不按時(shí)作息，沒按時(shí)吃飯?？人宰兂捎悬c(diǎn)想干嘔

男 | 17歲 2021-08-06 12:55:23 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，本人今年18歲。未接種新冠疫苗是這樣子的，放暑假以來，7月份就一直在熬夜，一般都是凌晨4~5點(diǎn)才睡覺，然后第二天11點(diǎn)~12點(diǎn)才醒來。然后平時(shí)吃的都是一些外賣，然后一天只吃兩頓。沒有按時(shí)作息。然后在7月尾不就有咳嗽的癥狀除了咳嗽無其他癥狀聽從醫(yī)生的囑咐，喝了一瓶止咳糖漿之后，現(xiàn)在倒是沒有咳嗽的癥狀了。前幾天熬夜一個(gè)晚上沒睡然后第二天早上10點(diǎn)才睡的覺，睡到下午4點(diǎn)，然后晚上又睡了，是不是因?yàn)樽飨⒒靵y？現(xiàn)在的癥狀是偶爾會(huì)咳嗽，然后咳嗽變成干嘔，然后又吐不出來，感覺有時(shí)候想吐想吐的感覺。然后一天睡八個(gè)小時(shí)，還是會(huì)有點(diǎn)困困的有時(shí)候睡十個(gè)小時(shí)。請(qǐng)問這是什么情況？這種情況是否可以接種新冠疫苗？

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2021-08-06 15:06:05 我要投訴

熬夜，飲食不規(guī)律都會(huì)造成免疫力低下。如果總出現(xiàn)咳嗽，干嘔的癥狀，可能是由于慢性咽炎所引起的，同時(shí)也與不良的習(xí)慣有關(guān)系。建議你注意休息，不熬夜，保證飲食三餐正常，定時(shí)定量，可以少食多餐，但不要吃過涼，過硬和過辣的食物。多吃鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，提高機(jī)體的免疫力。必要時(shí)可以口服清咽利喉的藥物來進(jìn)行調(diào)理。

2021-08-06 15:30 ask93687414c4 追問

好的，謝謝醫(yī)生。還有就是我晚上12點(diǎn)睡覺，然后3:30被尿，憋醒之后睡不著，然后我6點(diǎn)睡到12點(diǎn)，加起來一共差不多十個(gè)小時(shí)了，起床為什么還會(huì)覺得困跟頭疼？最近比較犯困。然后昨晚到今天我也睡過八個(gè)小時(shí)了然后還是會(huì)覺得困。這種情況可以打新冠疫苗嗎？