您好,一般情況下,香蕉吃了一般是不會(huì)脹氣的,香蕉中含有豐富的微量元素和維生素。是調(diào)理腸胃的水果,保護(hù)胃腸粘膜,減少胃酸分泌,增強(qiáng)胃粘膜細(xì)胞的抗酸能力。促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),力于食物消化與吸收,選擇在飯后吃香蕉,不要空腹吃香蕉,屬于寒性食物,有潤(rùn)腸通便的作用,否則會(huì)引起腹瀉。祝您生活愉快!
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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