缺鐵性貧血患者盡量不要喝茶,不喝酒,不喝咖啡因?yàn)橐陨衔镔|(zhì)會與鐵元素形成結(jié)合物,應(yīng)多進(jìn)食含鐵多的食物動物的肝臟,瘦肉,均有補(bǔ)鐵的作用,平時多進(jìn)食紅棗,桂圓,這些物質(zhì)既能調(diào)理氣血,還可以補(bǔ)充人體的營養(yǎng),同時建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,提高自身免疫力。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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