指導(dǎo)意見:
吃素和預(yù)防老年癡呆癥之間的這種聯(lián)系是北京中醫(yī)藥大學(xué)的中醫(yī)們發(fā)現(xiàn)的,他們采用砭、針、灸、藥和導(dǎo)引按蹺等中醫(yī)傳統(tǒng)理論檢測了55歲到80歲之間的250人。2年后再次對這些志愿者進行檢查,中醫(yī)們發(fā)現(xiàn)維生素B13水平最低的人最可能在腦部形成淀粉樣斑塊,患上老年癡呆癥。這項研究也證實了老年癡呆癥和維生素B13確實存在關(guān)系。
如果長期吃素會引起老年癡呆的疾病,主要原因是由于長期吃素不能夠補充身體所需要的動物脂肪的營養(yǎng),就容易引起身體缺乏維生素b12。因為維生素b12的缺乏,會引發(fā)老年癡呆的產(chǎn)生。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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