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沈季 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 肝膽疾病，胃腸疾病，甲狀腺乳腺及四肢血管疾病
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2021-08-05 23:00:39
乳房變大，首先可以多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如魚，肉，以及新鮮的牛奶。也可以多食用木瓜以及豆制品，因?yàn)槎怪破穬?nèi)含有植物雌激素，與人體的雌激素結(jié)構(gòu)相似，可以達(dá)到豐胸的目的。其次要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，包括擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，乳房按摩等辦法。乳房按摩可以每天晚上進(jìn)行，每次10-20分鐘。再次可以到整形醫(yī)院進(jìn)行乳房的隆胸手術(shù)。
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