骨壞死的預(yù)防方法有以下幾點(diǎn):1、平時(shí)應(yīng)該要多做一些運(yùn)動(dòng),但是不能過度,根據(jù)身體的情況而定。2、避免上時(shí)間勞累,尤其是背扛比較重的物體時(shí),一定要注意避免髖部損傷,盡量不要干一些比較重的工作,干活的時(shí)候也應(yīng)該要在平坦的地面干活。飲食也要注意一些,大量飲酒也有可能會(huì)造成骨壞死的情況出現(xiàn),尤其是長(zhǎng)時(shí)間酗酒的人,更容易引起骨壞死發(fā)生?;加腥魏渭膊≡谑褂盟幬飼r(shí)也要注意,盡量不要使用激素類的藥物,這樣也可以避免骨壞死。
溫馨提示:
本病的預(yù)防在于除消除病因外,應(yīng)積極采取多種措施增加局部血供、減少負(fù)荷和促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
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