兒童生長發(fā)育遲緩怎么辦？

      小孩生長發(fā)育遲緩要到正規(guī)醫(yī)院的?？凭驮\、檢查，再根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，同時要做到以下幾點(diǎn)：1.補(bǔ)充營養(yǎng)。如果孩子出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩的情況，最為常見就是因?yàn)轶w內(nèi)攝入蛋白質(zhì)以及能量不足而引起。所以家長們更應(yīng)該注意孩子的飲食問題，避免挑食、偏食。同時，要多給孩子補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)以及微量元素。
      2.擁有足夠睡眠。人體生長發(fā)育和睡眠有著直接關(guān)系，因?yàn)樯L激素多數(shù)是在夜間時分泌，所以孩子在日常生活中如果沒有一個良好的睡眠習(xí)慣，以及足夠的睡眠時間，就會影響生長發(fā)育。
      3.足夠的運(yùn)動。運(yùn)動不僅可以強(qiáng)身健體，同時可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，并且改善骨骼營養(yǎng)促使骨骼生長加速。所以可以有效改善生長發(fā)育遲緩的問題。