指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥的過(guò)程是全身脂肪的下降,選擇可以堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,包括游泳、跳繩、跳操、跑步均可以,同時(shí)管住嘴,對(duì)碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果進(jìn)行總量的控制。當(dāng)體重逐漸下降到標(biāo)準(zhǔn)體重時(shí),再進(jìn)行瘦身,
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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