湯熬得越久越營(yíng)養(yǎng)嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-08-04 12:00:07
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健康咨詢描述： 湯熬得越久越營(yíng)養(yǎng)嗎？
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2021-08-04 14:12:29 我要投訴
熬湯并不是時(shí)間越久越有營(yíng)養(yǎng)，如果熬的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)丟失，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)遭到破壞。根據(jù)熬湯的材料確定時(shí)間就可以，有時(shí)候?yàn)榱似鸬揭欢ū＝∽饔茫梢栽诎緶臅r(shí)候加入一些中藥飲片。
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