骶髂關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉好

保密 | 0個(gè)月 2021-08-04 11:00:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：骶髂關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉好

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許校芳 九江學(xué)院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病診斷和治療,感冒,扁桃體炎,肺炎,支幫助網(wǎng)友：6906

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2021-08-04 11:11:03

指導(dǎo)意見(jiàn)：
骶髂關(guān)節(jié)炎的鍛煉方法，可以進(jìn)行拱橋式或者飛燕式腰背肌功能鍛煉。平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，比如慢跑、倒走、游泳等。骶髂關(guān)節(jié)炎是臨床中比較常見(jiàn)的一類(lèi)疾病，主要表現(xiàn)為雙側(cè)腰骶部酸脹痛，有時(shí)可能出現(xiàn)刺痛，長(zhǎng)時(shí)間久坐或者站立，行走時(shí)可誘發(fā)疼痛，用手按壓時(shí)會(huì)誘發(fā)局部的酸脹痛，但是用手叩擊時(shí)反而會(huì)覺(jué)得舒服。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周?chē)M織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>