飲食清淡新鮮為主。甲狀腺炎的出現(xiàn)可以以清淡的飲食為主,比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜,像芹菜,木耳,黃瓜,胡蘿卜,菜花等食物,不要吃任何的腌制品,比如腌制的魚、酸菜、咸菜等食物,還要注意不能吃麻辣的東西或者是海鮮類型的食物,否則會影響到恢復(fù)的效果。針對甲狀腺炎在平時要注意適當(dāng)?shù)奶岣咦约旱拿庖吡?,一定要注意保持個人的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,平時在吃東西的時候要注意,飯前便后要洗手。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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