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2021-08-04 04:34:52
你好，血壓100到150毫米汞柱，這個(gè)水平可以先不吃藥，通過(guò)生活方式的調(diào)整來(lái)改善。飲食方面可以低鹽、低脂肪飲食。氯化鈉的攝入量最好維持在每一天6.5克以下，高血脂的食物要盡量少吃。再就是戒煙、限酒、多運(yùn)動(dòng)、增加熱量的消耗、控制體重，特別對(duì)肥胖的患者運(yùn)動(dòng)非常重要。如果這些生活方式的調(diào)整，4-8周以后血壓仍然不能恢復(fù)正常，再考慮使用降壓藥來(lái)控制。選擇藥物的時(shí)候，一般選擇長(zhǎng)效的降壓藥，每天一次用藥可以保持血壓的平穩(wěn)。
疾病百科| 高血壓
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