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郝棟 聊城市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 內(nèi)科疾病的診療 尤其是老年綜合疾病的診治 包括心血
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2021-08-03 16:43:59
日常生活中通過食補(bǔ)可以調(diào)整患者的血壓。1.例如羊肉屬于溫補(bǔ)的食物，有驅(qū)寒理氣，補(bǔ)虛之力，血壓低的人適宜在秋冬季節(jié)進(jìn)食羊肉湯，可以起到補(bǔ)精血調(diào)虛溫補(bǔ)的作用；2.其次桂圓有補(bǔ)元?dú)猓ㄑ}的作用，常吃桂圓可以升高血壓，四肢不溫，陰虛怕冷的患者比較合適；3.人參一直是我們心中滋補(bǔ)身體的佳品，具有補(bǔ)氣調(diào)虛的功效，能夠調(diào)整血壓.黃芪可以補(bǔ)氣升陽，特別適合體質(zhì)虛弱，免疫低下的人；4.經(jīng)常吃的紅薯，香蕉，大豆之類食物，也可以調(diào)整血壓。
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