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是否肥胖的簡(jiǎn)單判斷法?

保密 | 0個(gè)月 2021-08-02 20:45:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 是否肥胖的簡(jiǎn)單判斷法?

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謝婧
謝婧 贛州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃癌,胃潰瘍,消化不良,胃脹氣等消化常見(jiàn)疾病 幫助網(wǎng)友:16706
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2021-08-02 21:03:31 我要投訴

      1.腹圍超過(guò)胸圍。(腹圍測(cè)量方法:軟尺過(guò)肚臍水平測(cè)量)2.平臥,腹部比胸骨高。3.男性腰圍超過(guò)85厘米,女性腰圍超過(guò)80厘米。4.腰臀比:腰圍除以臀圍,男性大于0.9,女性大于0.8。5.理想體重(身高減去105):體重超過(guò)理想體重10%為超重,超過(guò)20%為肥胖。
      6.體質(zhì)指數(shù)(BMI=體重÷身高÷身高):亞洲人體質(zhì)指數(shù)超過(guò)23.9為超重,超過(guò)28為肥胖。

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