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2021-08-02 20:42:19 我要投訴
你好，想要提高孩子的抵抗力，首先在飲食方面要加強營養(yǎng)，注意合理搭配，多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，如魚，牛肉，豬肉，雞蛋等，也要多吃新鮮的蔬菜和水果，不要挑食。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，增強孩子的體質(zhì)。注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，保持室內(nèi)空氣流通，避免交叉感染。注意及時給孩子增減衣物，避免受涼引起感冒，一旦生病，寶寶抵抗力也會有所下降。隨著孩子年齡的增長，孩子的抵抗力也會逐漸提高的。
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