月經(jīng)量很少，該怎么緩解呢？

      指導意見：
      月經(jīng)量少指的是月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，或者是說經(jīng)期縮短不足兩天，月經(jīng)量也比較少的。它的發(fā)病原因主要有情緒因素，過度節(jié)食以及藥物影響，還有多次人流等原因有關(guān)。在治療上，首先注意排除病因，注意經(jīng)期及性生活的衛(wèi)生，平時防止過度勞累，不要盲目減肥，經(jīng)期絕對禁止性生活，防止逆行感染。月經(jīng)期注意保暖，不要吃生冷刺激的食物，不要著涼，注意休息，加強營養(yǎng)。月經(jīng)期不要劇烈運動，避免情緒的波動，避免精神方面的刺激，保持心情愉快。必要時可以進行中醫(yī)中藥的調(diào)理以及補充雌、孕激素進行治療。