你好,宮寒是通俗說法。其實宮寒在中醫(yī)上分為2個方面:實寒性痛經(jīng)和虛寒性痛經(jīng)。具體如下:
1、實寒性痛經(jīng),主要表現(xiàn)在經(jīng)前、經(jīng)期的小腹冷痛拒按,得到熱疼痛會減輕,月經(jīng)有時會錯后、量少、色質(zhì)是暗的,還伴有瘀塊,面色青白、肢體畏寒肢冷、舌質(zhì)暗、苔薄白、脈沉緊;
2、虛寒性痛經(jīng),主要屬于腎氣或腎陽不足引起的疼痛,一般表現(xiàn)為經(jīng)期或者經(jīng)后1-2天的疼痛,疼痛是隱隱作痛、喜按、喜揉,得熱疼痛會減輕。腎虛的癥狀多伴有腰骶酸痛、經(jīng)色暗、色質(zhì)淡暗、量較少、質(zhì)地較稀薄,還伴有頭暈、耳鳴,面色是晦暗的,有的人還伴有健忘、失眠這些腎虛表現(xiàn),舌質(zhì)也是淡紅的,苔是薄的、脈是沉細的。祝安康!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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