針對(duì)上述情況,做飯時(shí)加入陳皮,可以幫助理氣健脾,燥濕化痰,陳皮可以治療食積引起的腹脹,脘腹脹滿也可以幫助化痰,不要盲目的使用藥物治療,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)提高免疫力。
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