怎么改善面部皮膚
女 | 23歲 2021-08-01 19:27:54
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健康咨詢描述： 因為皮膚不好的原因。導(dǎo)致每次化妝的時候妝容都不服帖。想詢問一下怎么改善面部皮膚？
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2021-08-02 06:25:21 我要投訴
不同的面部皮膚改善的方法也不同。正確科學(xué)護膚還是有必要的，日常生活中要做到補水防曬，防曬是特別重要的，是紫外線對我們皮膚屏障功能的損傷是非常嚴(yán)重的，如果不注意防曬，皮膚容易粗糙，造成長色素斑容易過早的衰老。日常飲食中盡量清淡，保證充足的營養(yǎng)蛋白膠原的攝入。所以要飲食均衡。過度的油脂，高糖類的食物，攝入過多會導(dǎo)致油脂分泌旺盛會使毛孔更容易堵塞所以保證營養(yǎng)的基礎(chǔ)上飲食要清淡。
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