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喝苦蕎茶能夠減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-08-01 15:25:26 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 喝苦蕎茶能夠減肥嗎？

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風,骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-08-01 19:15:50 我要投訴

      喝苦蕎茶有一定的輔助減肥的作用，但是不能單純的只靠喝古橋茶來進行減肥，減肥期間一定要合理控制飲食的收入，少食多餐，不要暴飲暴食，堅持運動。

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友：32506
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2021-08-01 16:26:13 我要投訴

      首先苦蕎茶中含有大量的膳食纖維，膳食纖維容易使人產(chǎn)生飽腹感，起到一定的抑制食欲的作用，可以有效的減少外來食物的攝入，導致熱量的增加，對人力減肥者積極的作用。

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