三高的患者能吃牛羊肉,但是切記不要多吃。三高指的是高血壓、高血糖、高血脂,而血壓、血糖和血脂正是動脈粥樣硬化發(fā)生、發(fā)展的三項重要危險因素。如果同時合并了三高,將促進動脈粥樣硬化不斷進展。有三高的病人一定要注意低鹽低脂飲食,如果吃了很多牛羊肉,就會導(dǎo)致血脂升高。血脂中的低密度脂蛋白膽固醇稱之為壞膽固醇,不斷升高就會導(dǎo)致內(nèi)皮細胞不斷有動脈粥樣斑塊隆起,嚴重者會導(dǎo)致動脈狹窄甚至閉塞,冠心病就是冠狀動脈受到動脈粥樣硬化的影響而產(chǎn)生心肌缺血,因此三高患者可以吃牛羊肉,但是切記少吃,定期監(jiān)測血脂,防止低密度脂蛋白膽固醇升高。
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。