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基礎(chǔ)血壓偏低怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-01 09:30:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 基礎(chǔ)血壓偏低怎么辦？

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郝棟
郝棟 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科疾病的診療 尤其是老年綜合疾病的診治 包括心血 幫助網(wǎng)友：8724
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2021-08-01 09:47:16

      基礎(chǔ)血壓低要多補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，像維生素，纖維素含量豐富的飲食，也要多吃煙酰胺，維生素B族，維生素C含量高的食物，也可以適當(dāng)喝濃茶或者咖啡，讓神經(jīng)系統(tǒng)興奮性提高，也能讓交感神經(jīng)興奮增加，能夠讓血管舒縮中樞功能得到有效改善，這樣就能讓血壓低的癥狀有所緩解，也要堅(jiān)持鍛煉身體，像打太極拳或者做保健體操。還可以進(jìn)行理療以及穴位按揉，可以讓心肺功能增強(qiáng)，讓血壓得到改善

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