孕婦在懷孕期間出現(xiàn)了血糖血脂高,需要在飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化,要嚴(yán)格的控制飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來控制血糖和血脂。原則上高血糖的飲食應(yīng)該多選粗糧,在可攝取的分量范圍內(nèi)多攝取高纖維食物,比如糙米或五谷米飯取代白米飯。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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