你好!
大多數(shù)的水果,心臟病的患者都可以吃,但是含鉀離子多的水果對心臟益處更大,比如說獼猴桃,柚子,蘋果,香蕉,橘子,黑莓,櫻桃,葡萄柚,藍莓,紫葡萄,杏等,這些水果是心臟病的患者首選的水果,建議心臟病患者多吃一些。
對心臟好的水果,比如香蕉,桔子,梨,草莓等等,還有一定的鉀離子攝入人體以后會是血鈉降低,從而使血壓降低,減輕水鈉滯留,有效的控制水壓,預防心腦血管疾病的發(fā)生。另外可以多吃一些含有維生素b的食物,可以起到抗血栓減輕疲勞的作用,有效預防心腦血管疾病的發(fā)生,減輕心肌耗氧量。
指導意見:
大多數(shù)水果其實吃過之后對心臟都有好處。有些含鉀量特別高的對心臟很有好處,因為心臟工作時的電活動就是要用在電解質(zhì)中的鉀離子上,而在電活動中,鉀離子就會被傳導到心臟中,起到傳導作用。一般如獼猴桃、柚子、蘋果、香蕉等含鉀量較高。例如獼猴桃,它還有較多的微量元素以及維生素成分,如維生素C、維生素E,另外還有果糖,且不易升高血糖,對心臟較有好處。
以上是對“食用什么水果對心臟有易?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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