健康咨詢描述:
這幾天老是會頭疼,剛剛睡一覺醒了就頭疼
什么原因啊
經(jīng)常偏頭痛,有可能和遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、過度熬夜、過度緊張、過度興奮、焦慮、抑郁、不良的生活方式、不良的飲食習(xí)慣有一定關(guān)系。平時要多注意休息、保證充足的睡眠、避免精神過度緊張;要多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激、興奮性的食物;可以口服營養(yǎng)神經(jīng)、改善循環(huán)、止痛的藥物;要注意監(jiān)測血壓,糖尿病、高血壓、低血壓、血管畸形都可以造成偏頭痛的情況,要注意血壓、血脂、血糖的變動。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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