一、白蘿卜,吃白蘿卜的好處是因?yàn)榘滋}卜有清肺潤(rùn)肺、化痰止咳的效果,生吃效果比較好,榨汁效果更好。二、百合,吃百合的好處是因?yàn)榘俸衔陡市晕⒑瑲w心肺經(jīng),具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神、潤(rùn)肺解渴、止咳、止血、開胃安神的功效,熱咳適合使用,每天煮粥食用。三、竹筍,吃竹筍的好處是因?yàn)橹窆S味甘性寒,有清熱化痰作用,風(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽之人最適合用
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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