脂肪肝患者的飲食方面盡量以清淡高蛋白,低糖等易消化的食物為主,飲食不合理以及酗酒是脂肪肝發(fā)病的主要誘因之一,晚上的時(shí)候盡量吃爛粥,面條加上新鮮的水果蔬菜為主,體育鍛煉,增強(qiáng)自身免疫力。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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